Reduceren, neutraliseren en leren omgaan met spanningen (stress, nervositeit, angsten, fobieën, faalangst ( bijv. examenvrees), spreken voor grote groepen
etc.).
Reduceren van klachten van Burn-out, - overspannenheid of - depressiviteit,
Omgaan met- , verminderen- of laten verdwijnen van dwangmatige handelingen en/of gedachtes (bijv. negatieve gedachten).
Reduceren of afleren van ongewenst dwangmatige gedragspatronen (bijv. snoepen, gokken, nagelbijten, etc.).
Stoppen met roken.
Leren omgaan met- , en het reduceren van klachten door ADHD, - dyslectie, - dyscalculie.
Het verbeteren van concentratie en geheugen.
Het aanpakken van lichamelijke- en psychosomatische klachten (bijv. hyperventilatie, maag- en darmklachten (bijv. PDS), hoofdpijn, buikpijn, rugpijn,
bedplassen, slechte eetlust en slaapproblemen zoals slapeloosheid of nare dromen.
Verzachten of opheffen van pijn.
Trainen van sociale vaardigheden, je in je kracht zetten.
Omgaan met - of verwerken van trauma’s, onverwerkte emoties een plek geven.
Het doorbreken van belemmerende gedachtepatronen en vastzittende emoties.
Het realiseren van doelen door er een duidelijk en helder beeld van te krijgen. Hierdoor meer uit jezelf te halen in alledag, in werk en in prestaties. Nieuwe inzichten te krijgen in je kwaliteiten die er al zijn. Deze aan te boren, naar boven
te halen en vast te leren houden. Bijv. zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen, innerlijke rust, daadkracht, focus etc.
